Nếp nhăn luôn là kẻ thù của của mọi làn da, thể hiện rõ nhất dấu hiệu tuổi tác, lão hóa. Những vết gấp in hằn trên khuôn mặt không chỉ ảnh hưởng tới thẩm mỹ, mà còn khiến bạn cảm thấy tự ti và phiền não hơn. Vậy đâu là dấu hiệu, nguyên nhân gây ra nếp nhăn? Biện pháp nào giúp bạn lấy lại làn da căng bóng và tươi trẻ?

1. Dấu hiệu của sự xuất hiện nếp nhăn trên làn da

Nếp nhăn không xuất hiện cùng một lúc trên cơ thể bạn. Thay vào đó, bạn sẽ thấy sự thay đổi dần ở từng bộ phận trên gương mặt, cụ thể:

➀ Vùng trán

Thông thường, nếp nhăn sẽ xuất hiện nhiều ở vùng trán dưới dạng các nếp gấp nông theo phương nằm ngang hoặc thẳng đứng. Hãy quan sát nếu thấy nếp gấp không chỉ có lúc bạn nhăn nhó, cau mày, mà vẫn xuất hiện khi cơ mặt giãn lỏng bình thường, thì đó là lúc nếp nhăn trên trán được biểu hiện rõ ràng nhất.

➁ Vùng khóe mắt

Sau vùng trán, khóe mắt là nơi dễ hình thành nếp nhăn nhất, được gọi là các vết chân chim. Vết chân chim đặc biệt biểu lộ rõ khi bạn cười, theo thời gian sẽ ngày càng lan rộng ra.

➂ Mũi và miệng

Nếp nhăn ở mũi và miệng còn được biết tới với tên gọi là các rãnh cười. Các vết hằn sâu nằm quanh khu vực gò má, lan tới miệng, cho cảm giác hai khóe môi chảy xệ, hơi trùng xuống.

2. Nguyên nhân hình thành nếp nhăn

Bạn có biết rằng, trên mặt của chúng ta không chỉ có duy nhất một loại nếp nhăn? Nguyên nhân do đâu khiến nếp nhăn xuất hiện ở mọi độ tuổi, khiến chúng ta già nua hơn và kém tự tin?

➀ Nguyên nhân 1: Quá trình lão hóa tự nhiên

Làn da được cấu tạo bởi các sợi collagen và elastin- các protein quan trọng đóng vai trò liên kết các tế bào biểu bì, bổ sung độ đàn hồi cho da.Khi tuổi tác càng cao, cơ thể con người sẽ mất đi khả năng tự sản sinh collagen, hyaluronic acid và elastin. Theo nghiên cứu, mỗi một năm, collagen sẽ giảm đi 1%. Vì vậy nếu không được bổ sung dưỡng chất từ bên ngoài, làn da dễ dàng bị trùng nhão, khô hơn và xuất hiện các đường gấp.

➁ Nguyên nhân 2: Tác động của môi trường

Các yếu tố môi trường như ánh nắng mặt trời, UVA, UVB, khói bụi, ô nhiễm cũng dễ dàng trở thành lý do khiến làn da nhanh lão hóa và xuất hiện nếp nhăn. Những người không có thói quen sử dụng kem chống nắng, hoặc không che chắn khi ra đường, tuổi thọ của làn da sẽ thấp hơn, dễ dàng gặp các vấn đề khác như sạm nám, tàn nhang, thậm chí ung thư da.

➂ Nguyên nhân 3: Chăm sóc da chưa đúng cách

Bạn xây dựng một chu trình skincare có rất nhiều bước, nhưng vẫn không tránh khỏi nếp nhăn? Nguyên nhân có thể tới từ việc bạn đang chăm da sai cách, không chọn lọc sản phẩm khiến da khó hấp thụ dưỡng chất. Nền da ngày càng yếu đi và sẽ tạo tiền đề hình thành nếp nhăn.

➃ Nguyên nhân 4: Do thói quen sinh hoạt

Thói quen sinh hoạt hàng ngày quyết định rất nhiều tới làn da của bạn. Những thói quen phổ biến dễ gây nếp nhăn đó là ngủ nghiêng, ngủ sấp, hút thuốc, thức khuya,..

3. Đâu là phương pháp hoàn hảo giúp đặc trị nếp nhăn?

➀ Xóa nếp nhăn bằng công nghệ cao

Khi nếp nhăn đã hình thành trong một khoảng thời gian dài, sẽ cần tới sự can thiệp của công nghệ thẩm mỹ. Hai phương pháp thường xuyên được ứng dụng trong việc làm đầy nếp nhăn chính là tiêm tinh chất và tiêm chất làm đầy hạ bì.
➩ Với tiêm tinh chất: sử dụng Botulinum toxin, giúp hạn chế cơ mặt di chuyển, giảm thiểu các nếp nhăn biểu cảm, teo cơ. Nhược điểm duy nhất của phương pháp này là bạn cần tiêm thường xuyên.
➩ Với tiêm chất làm đầy hạ bì: giúp đẩy căng nếp nhăn, chủ yếu sử dụng Hyaluronic Acid, thích hợp với nhiều độ tuổi.

➁ Sử dụng serum chống lão hóa

Serum đặc trị là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da lão hóa. Không chỉ giúp làm mờ nếp nhăn, serum với cô đặc với thành phần chủ yếu là retinol, vitamin E, vitamin B, peptide sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa sớm, làm da căng bóng và khỏe mạnh hơn.
Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng kết hợp serum với các dòng kem đặc trị. Thời gian sử dụng kiên trì và lâu dài sẽ mang tới kết quả vượt trội hơn.

➂ Massage da mặt

Để ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, bạn có thể xây dựng thói quen massage mặt theo hình xoắn ốc, bắt đầu từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Đây là cách giúp làm căng da mặt hiệu quả, cải thiện sự đàn hồi và độ săn chắc.
Lưu ý: thực hiện 2- 3 lần/ 1 ngày để cho kết quả rõ rệt hơn.

➃ Sử dụng mặt nạ

Mặt nạ nâng cơ là phương pháp đơn giản và hữu hiệu giúp cải thiện nếp nhăn trên da mặt. Bạn nên ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, chứa nhiều dưỡng chất để hỗ trợ tái tạo cấu trúc làn da được hiệu quả hơn.

Ngoài những phương pháp phổ biến trên, bạn hãy luôn duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, sinh hoạt điều độ, giữ tinh thần thoải mái và vui tươi. Chính sự lạc quan sẽ là chìa khóa vàng cho làn da khỏe mạnh, căng tràn sức sống.

Hy vọng rằng những thông tin thú vị trên của Mediderma  đã giúp bạn hiểu hơn về cơ chế hình thành nếp nhăn để có những biện pháp khắc phục kịp thời. Nếu còn thắc mắc thêm về làm đẹp, đừng quên để lại bình luận ngay phía dưới để được các chuyên gia từ Medi nhanh chóng giải đáp nhé!